Atelier d’écriture intuitive
Écrivez librement, reconnectez-vous à vous-même et découvrez la puissance des mots spontanés
Qu’est-ce que l’écriture intuitive ?
L’écriture intuitive est une pratique simple, douce et puissante qui consiste à laisser les mots couler sans filtre, sans jugement, sans chercher à « bien écrire ». On pose la pointe du stylo (ou les doigts sur le clavier) et on écrit ce qui vient : émotions, images, souvenirs, rêves, questions, colères, joies… tout est bienvenu.
Aucune règle. Aucune performance. Juste vous et vos mots, en toute intimité.
C’est une porte ouverte vers :
- une meilleure connaissance de soi
- un apaisement du mental souvent très rapide
- un déblocage créatif même quand on se croit « nul·le en écriture »
- la libération d’émotions coincées
- des réponses inattendues à des questions qu’on n’osait même pas poser
Les bienfaits ressentis par celles et ceux qui pratiquent régulièrement :
- diminution du stress et de l’anxiété
- plus de clarté dans les prises de décision
- regain de confiance en sa voix intérieure
- plaisir retrouvé d’écrire « pour soi »
- sensation de légèreté et de reconnexion à son essence
Aucun talent particulier n’est requis. Vous n’avez pas besoin d’aimer la littérature, d’avoir un joli style ou une belle orthographe. L’écriture intuitive n’est pas là pour être lue par les autres (sauf si vous le désirez un jour). Elle est là pour vous écouter vous-même.
C’est pour cela que je la partage avec autant de cœur :
parce que même quand les mots semblent bloqués au début, ils finissent toujours par se libérer, couler, et former un texte qui vibre, qui parle profondément, qui touche avec justesse… Quelques minutes d’écriture libre suffisent parfois à tout changer — en moi d’abord, et dans le cœur de celles et ceux qui osent essayer.
Prêt·e à essayer ? L’atelier découverte gratuit vous attend plus bas.
Mes ateliers d’écriture intuitive
Plongez dans mes ateliers en ligne, conçus pour libérer vos mots et développer votre créativité en toute bienveillance.
Chaque atelier comprend :
- 🎬 Une vidéo d’environ 6 minutes avec des consignes et des exemples inspirants,
- ✏️ Des exercices pratiques (20 à 30 min) pour expérimenter l’écriture libre,
- 💡 Deux formules au choix pour pratiquer à votre rythme :
| Avec accompagnement personnalisé |
| Envoyez vos questions, expériences et textes et recevez un retour individuel sous 24 h (lundi-vendredi). |
| 11 € |
| Exploration autonome |
| Profitez de l’atelier en autonomie, à votre rythme. En cas de souci technique ou de question, vous pouvez me contacter par mail. |
| 7 € |
Contenu des ateliers
Chaque module explore un aspect différent de l’écriture intuitive :
- Écrire à partir d’une émotion : transformer un ressenti en mots ;
- Écrire avec une image : laisser une couleur, une photo ou un mot déclencheur guider votre plume ;
- Dialoguer avec votre intuition : poser une question et écrire les réponses qui viennent ;
- Lâcher-prise par les mots : écrire sans s’arrêter, sans censure.
Le voyage complet
Module « 5 ateliers d’écriture intuitive »
Plongez dans l’écriture intuitive avec ce module de 5 ateliers guidés (120-180 min) !
Explorez récits, couleurs, mots et émotions à travers vidéos (5-6 min) et PDF.
Choisissez votre suivi : autonomie (28 €) · accompagnement complet avec retour personnalisé (47 €). Dans tous les cas vous pouvez me joindre par mail.
Découverte : atelier gratuit
Avant de vous lancer, découvrez l’atelier gratuit “Découverte de l’art intuitif” :
un atelier d’initiation pour explorer vos premières créations intuitives à travers l’écriture.
Parfait pour ressentir les bienfaits de cette approche et découvrir ma méthode.
Pourquoi choisir mes ateliers ?
Je suis Sophie Darroux, passionnée d’écriture intuitive depuis plus de six ans et formée à l’art-thérapie.Je suis Sophie, passionnée d’écriture intuitive depuis 6 ans. J’ai suivi une formation en art-thérapie pour enrichir ma pratique.
J’ai à cœur de transmettre une approche bienveillante, accessible et joyeuse de l’écriture intuitive — un espace où chacun peut retrouver sa voix et sa liberté créative.
Prêt·e à écrire intuitivement ?
Essayez l’atelier gratuit ou plongez dans l’écriture intuitive dès aujourd’hui ! Ajoutez un atelier au panier et libérez votre créativité.
